它是精气元神聚集地，打通“眉心”，寒邪不侵！
发布时间： 2026-04-27 | 关键词：艾灸，眉心，印堂
通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。
您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。
它是精气元神聚集地，打通“眉心”，寒邪不侵！
眉心，也就是印堂,您对这个名字肯定不会陌生了。印堂属于督脉,《达摩秘功》将按摩此穴列为"回春法"之一,可见印堂的地位十分重要。
为什么印堂地位如此特殊呢?因为它是一个精气元神聚集的地方,刺激此穴就可以提高我们的精气神。中医学认为：精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健。在面相学中,印堂还有"命官"之称。
印堂：血脂血压的控制点
眉心，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，是人长生延年的“内丹”。中医认为：眉心是人体健康最明显的指示。
《黄帝内经·灵枢·五色篇》讲：
印堂发黑——说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况。
印堂过红——代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风。
印堂发黄——说明人体气血不足、脾胃虚弱。
您看，这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。
⊙注：本文章部分来源于网络，供交流学习使用（非商业目的）。版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除。
( 文章完 )
您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。
它是精气元神聚集地，打通“眉心”，寒邪不侵！
眉心，也就是印堂,您对这个名字肯定不会陌生了。印堂属于督脉,《达摩秘功》将按摩此穴列为"回春法"之一,可见印堂的地位十分重要。
为什么印堂地位如此特殊呢?因为它是一个精气元神聚集的地方,刺激此穴就可以提高我们的精气神。中医学认为：精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健。在面相学中,印堂还有"命官"之称。
印堂：血脂血压的控制点
眉心，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，是人长生延年的“内丹”。中医认为：眉心是人体健康最明显的指示。
《黄帝内经·灵枢·五色篇》讲：
印堂发黑——说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况。
印堂过红——代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风。
印堂发黄——说明人体气血不足、脾胃虚弱。
您看，这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。
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( 文章完 )
