不懂艾灸，是女人一辈子的遗憾！

中医认为，艾叶性辛温，味苦，生用则寒，熟用则热，为妇科主药。女人气血调和，即可皮肤细腻，面色红润，不生斑痘。有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳气不足，而不是像一般所说的上火。艾灸可以带给女人健康，更可以带给女人桃花般的面容。如果女人不懂艾灸，可以说是一辈子的遗憾！               

颜如雪——告别斑点               

女人的五官是天生的，但是每个女人都可以通过努力保养，让自己有一张肤色健康而晶莹的脸。               

症状与苦恼：脸上长有黄褐斑，是让许多女人觉得自己开始青春不再的身体反应，会加倍焦躁。               

内因分析：脸上有黄褐斑，往往是肝肾亏虚，体质严重偏于酸性。               

艾灸攻略：三阴交穴               

三阴交穴属足太阴脾穴，为足三阴经之交会，具有保健和胃，调补肝肾，调理经血，主生殖的作用。               

【灸法】可采用海福艾灸凳进行艾灸，每天艾灸半小时至一小时，长期坚持！               

去伪存真——告别虚胖               

虽然我们并不推崇骨瘦如柴的骨感美，不过，如果你是正常体型，却因为虚胖而看起来臃肿，就太委屈了。               

症状与苦恼：虚胖的女人，并不是营养过剩，而是阳能不足。甚至控制进食，都无法改善。               

内因分析：肝肾机能失，脾脏运化无力。虚胖女人则往往会有妇科伴发症状。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚，太过瘦弱，则往往是肝肾不足。               

艾灸攻略：足三里               

足三里是阳明胃经的合穴，为全身最重要的强壮穴。具有健脾胃，助运化，调气血，扶正气，壮元阳等作用。俗话说：“若要安(足)三里不干”，是古今最常用的保健穴。               

最是情深温柔时——胸前美容               

女人是精装书，有对外的封面，也要有精致的内页，尤其是胸前风景，你对自己满意吗？               

症状与苦恼：乳头过早地颜色变暗淡，或者乳头凹陷。               

内因分析：严重肝肾亏虚，很可能是过劳症的体现，都市人群的工作压力大，女人的关键部位如果开始出现提前老化，则说明整个身体状况都出了问题。               

艾灸攻略：膻中、期门、屋翳、神阙、足三里。               

【灸法】可采用海福艾灸床，每天45分钟至一个小时，由少至多！             

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