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一把牛角梳,一根艾条,成就养发秘诀!

  发布时间: 2021-9-27  |   关键词:艾灸,艾条,养发
老师,我的头发干燥的不得了,怎么办?      
老师,我的头皮屑烦死人了,怎么办?      
老师,我的头油一天不洗头,就油汪汪不能出门,有没有好的办法呢?      
老师,我头发越来越少了,见不得人了!      
老师,我才三十多,怎么就有白发了呢?是不是老了?      
老师,我才二十几岁,头发脱落好多,头发长不出来,我都想死了。有没有快速长出更多头发的方法呢?无论花多少钱都可以的!救命啊,老师!      

这样的问题越来越多,提问题的年龄层次越来越小,可见头发问题已经从半老徐娘,蔓延到产后妈妈,乃至90后鲜肉小包了,头发不再是无关大雅,无关生活的小事情,已经成为影响人们心理健康,增大社会压力的大问题了。      

头发的生理功能慢慢减弱,美丽与社会功能越来越强,面对这样的问题,困惑者心急火燎,病急乱投医,心理压力加上神经紧绷,又导引内分泌失调,失眠多梦,一个恶性循环的怪圈又加重更大面积的脱发。      
                        
有没有办法呢?办法是有的,首先就是必须保持内心的淡定,千万不要紧张,不然华佗在世,孙思邈复活也无法拯救你!另外,无论脱发白发,都可以使用一个千年传下来的简单方法,牛角梳梳头,之所以用牛角梳,是因为牛角是中药材之一,具有凉血作用。梳头的时候请注意,我们不是梳理头发,而是梳理头皮,正确的方法是从前额开始,紧贴头皮,沿着发际线往后枕部方向梳理,一定要满头梳理,梳理到头皮微微发热最好。      

这个方法为什么有效?是因为我们梳理头皮的时候,实际上也起到头部穴位按摩,头部经络疏通作用,通过穴位与经络的疏通,不仅提高了头部毛细血管的供血功能,也通过头部四条经络,对应调整人体的五脏六腑,头部微循环改善了,毛囊吸收营养丰富了;脏腑功能调整了,因为心肝脾肺肾问题引起的脱发白发也能得到缓解。      

梳理头皮看似简单,但难在坚持!早晚各梳理一两百下,白天在办公室,车里面也可以随时梳理,持之以恒,不仅养发,而且可以保持大脑血液的充沛,养身健体!       
                                
还有一个办法,大家猜猜是什么?是的,艾灸!      

艾灸补肾养发      

艾灸能很好的补养肝肾,补充阳气,改善体质,从根本上养护头发。      
取穴:百会、肾俞、神阙、太冲      

每日1次,10天为1个疗程,之后可休息1-2日继续艾灸,如果是女性,经期可停灸。艾灸贵在坚持,切忌心浮气躁。人的身体健康,头发就会乌黑繁茂,润泽明亮。若出现头发断裂、分叉、脱落等问题,其实都是在提醒我们,可能是身体出现问题了,须引起重视。      

1、头发稀疏、脱发——肾虚、气血不足      

男性头发稀疏多为肾气虚弱,最常见的表现就是前额脱发或头顶脱发,这类人容易疲劳、健忘,有些则性功能不好。中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统,发为肾之华,是肾的外在表现,一头乌黑有光泽的头发说明肾气充足。      
女性头发稀疏多是由于气血不足所导致的,特别是生完宝宝的产妇很容易脱发,这是因为怀孕、分娩和哺乳期间会使她们的气血不足,从而导致脱发。      
2、头长白发——肾精耗损、肝血不足      
发为血之余,发表于肾,所以说肾其华在发。当心肾不交,或先天禀赋不足,思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。      
正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减、肝血不足,不能荣养头发,就会出现白发,这属自然现象,不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时有针对地进行调理,往往白发能重新变黑。      

3、头发枯黄——营养不良      

人体的甲状腺功能下降,营养不良,会使体内黑色素减少,头发的基本营养物质缺失,从而使得乌黑头发逐渐变为枯黄色。      

4、头发干枯、易断——脾虚      

说明气血不足,头发缺乏营养。脾胃是气血生化之源。中医认为,脾是运化精微营养物质,是滋润头发的最重要脏器,也为后天之本,脾虚会造成头发没有光泽、干枯、易断裂、掉发等状况。      

情绪上的波动也会造成头发的脱落,很多男性年纪轻轻就出现脱发的情况,一是遗传基因,二是因为精神压力过大所导致的。所以时刻保持一颗愉悦放松的心情也是保护头发的关键。      

什么生姜抹头、首乌泡酒、猪胆乌发,所有的祖传秘方,养发秘诀,都不及这一把小小的牛角梳和艾灸,不仅符合中医刮痧理论,也对应西医毛细血管扩张理论,没有秘诀,只需坚持,何乐不为!    

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( 文章完 )
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